2013年4月18日星期四
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「もう若くない」「まだイケる！」独女世代が実感する時- 独女通信（2013年2月14日17時00分） 20代から30代になる時、「ああ、これで私も大台に…」と思った人も多いのでは。実際に30代になってみると、「20代と変わらない」と思う人もいれば、「自分はもう、若くないんだな」と感じる人もいる。では、独女世代はいったいどんな時に、「自分はもう若くないんだな」と感じるのだろうか。クミコさん(仮名・32歳)は、「絶叫マシンに乗らなくなった時」だという。「20代の頃は友人たちとあちこちのテーマパークに出かけて、絶叫マシンに乗るのが楽しみだったんです。でも、30歳を過ぎた頃、うなりを上げて目の前を通り過ぎて行くジェットコースターを見上げていたら、ふと『乗りたくない』と思っちゃったんですよ。わざわざよけいなエネルギーを使いたくないなって。その時、『年を取るってこういうことなのか…』と思いました」。タエコさん(仮名・39歳)の場合、「健康に気をつけるようになった時」だそう。「膝が痛い時ですね。それから、最近、健康診断でポリープが見つかったんですよ。若い時は特に問題がなくても、だんだんいろんな症状が出てくるんだなあ…と思いましたね」。キョウコさん(仮名・37歳)も同じく、身体の変化を感じた時だという。「ここ数年、夜は早めに眠くなります。徹夜はもう無理ですね。白髪染めに手を出した時は特に、『そんな年になったんだ…』と思いました」同僚の年齢を聞いて、年を感じたと言うのはユカリさん(仮名・38歳)。「保育士をしているのですが、新人の子の年齢を聞いてびっくり。私が駆け出しの頃に受け持った子と同世代だったんです。時の流れの速さに衝撃を受けました」。そうは言っても、ある程度体力が残っているのが30代。「もう若くない」と思う一方で、「まだまだイケる」「まだ頑張れる！」と思えることも多いようだ。では、どんな場面でそう感じるのか。やはり一番実感するのは、「自分より年下の男性に若いと言われた時」だ。バツイチ独女のユカリさんが言う。「お世辞だとわかっていても、『若いですね。子供がいるようには見えない』と言われると、『おっ！』と思いますね」一方、タエコさんは、「ダッシュができた時」だという。「身体の調子が悪いと『もう若くないんだな』とへこみますが、テニスで思いっきりダッシュしてボールを拾えると、『まだまだできる！』と嬉しくなるんですよね」。では、「まだイケる！」と感じる瞬間を増やすには、どうすればいいのか。ポイントは、やはり「外見のお手入れに手間を惜しまない」ことのよう。前出のユカリさんが言う。「職場にはいろんな世代の女性がいますが、私たちより年上でキレイな人は、メイクや服装に手を抜かず、身ぎれいにしてますよね。私も、年下の人の話はよく聞いて、ダイエットやファッションなど、取り入れられるものは試すようにしています」。マラソンが趣味だというキョウコさんは、「運動が一番効果的！」という。「腰痛もなくなったし、持久力が付きました。体力という点で言えば、20代の頃より今の方がありますね。メンタル面でもすごくポジティブになりました。ランニング仲間に10歳上の女性がいるんですが、身体も考え方も若いですね。体力がある分、いろんなことにチャレンジできるみたい。私も彼女をお手本にして、身体の中から若返りたいですね」生きていれば、年を取ることから逃げることはできない。けれど、「もう若くない」という言葉に縛られるのではなく、「まだ頑張れる！」という瞬間を増やすことは可能なのかもしれない。(栗頭渋子)「その買い物ちょっと待った！」目からウロコの賢いマネープランとは？追う恋と追われる恋、どちらが幸せ？「どうして出会ってしまったの？」最初から別れの予感のする恋愛【オトナ女子映画部】友達の結婚報告につい顔がひきつるアナタに『バチェロレッテ あの子が結婚するなんて！』収入格差と男の本音。妻にも働いて欲しい、でも自分より高収入は嫌！？
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AKB48前田卒業 秋元康コメントから学ぶ上司愛の3点セット- NEWSポストセブン（2012年3月28日16時00分） 大人力コラムニスト・石原壮一郎氏の「ニュースから学ぶ大人力」。今回は日本中に？衝撃が走ったAKB48の前田敦子の卒業を素材に、「転職・独立で旅立っていく同僚の大人の送り方」を学びます。微妙な気持ちをグッとこらえて、大人の余裕をどう見せられるか。 ＊ ＊ ＊ べつにAKB48のファン以外にとっては「それがどうした」という話題のはずなんですけど、なんだか日本中が大騒ぎになっています。絶対的エースとしてグループを引っ張ってきた前田敦子が、3 月25日のコンサートの最中に、いきなり「私、前田敦子はAKB48を卒業します！」を宣言しました。とはいえ、芸能界から引退するわけではないようだし、卒業の時期もまだ決まっていないとか。 会社生活でも、転職なり独立なりで、エース的な先輩やライバル的な同僚がいなくなるケースはよくあります。そんなときに大人としては、どう言って送り出すべきか。前田敦子の卒業に対する周囲のコメントから、そのコツを学ばせてもらいましょう。 後輩たちが「これからも応援します」「今までお疲れさま」などと言っている中、ひと味違ったのが大島優子がブログに記したコメント。「私たちの行く道を照らしてください。そして背中を押してください。卒業していくメンバーの行く道も……」と、照らしたり押したりいろんな役割を期待しています。自他ともに認めるライバルでしかも自分が年上という立場だと、相手を大きな存在として扱うことが何よりのエールなのかも。 みなさんも、年下のライバルが会社を去る場面では、「これからも○○君に我々の行く道を照らしてもらって、○○君の活躍に背中を押されながら頑張るよ」ぐらいの言い方で送り出しましょう。大人としての懐の深さやライバルへの友情を表現できそうです。 上司の立場で送り出す場合はどうか。卒業宣言があった日の深夜、秋元康総合プロデューサーは「Google＋」でコメントを発表。その中で「（自分の成長のために）敢えて厳しい世界に飛び込もうと思ったのでしょう」と決意を評価しつつ、「もう前田の好きにさせてあげたいと思いました」と解放を宣言し、さらに「みんなで前田の卒業を祝ってあげませんか。よく頑張ったね。お疲れ様」と親身にねぎらっています。 この「決意の評価」「解放の宣言」「親身のねぎらい」の3点セットを盛り込めば、上司としての愛にあふれた送り出し方ができるはず。ま、前田敦子の場合は、秋元康総合プロデューサーから旅立つわけではないんですけど、そこは気にしなくてもかまいません。 そのほか、南海キャンディーズの山里亮太は、テレビ番組内のインタビューで、今までの感謝と今後の活躍を期待するメッセージとともに、「（前田はAKB48の精神的支柱だっただけに）ほかのメンバーがどうなるか心配ですね」とコメントしました。これを応用して、隣の部署のエースが抜けるといった傍観者的立場の場合は、そのエースに「お前がいなくなったあとが心配だな」と言ってあげるとそれなりに喜んでもらえるはず。 全力で気持ちよく送り出すのは、相手のためだけではありません。複雑な思いをごまかしたり大人の貫録を見せつけたりするためにも、あの手この手で頑張りましょう。 【関連ニュース】AKB48 前田敦子と板野友美が上目づかいで微笑みお茶飲む板野友美「この先はどうなるかわからないけど…」意味深発言AKB48 前田敦子、高橋みなみ、松井珠理奈 特製クリアファイル完成前田敦子史上最大級てへぺろ写真 渋谷駅前交差点登場で話題バスローブ姿の前田敦子＆大島優子が顔近づけすぎの急接近！ヴェルサス(ベルサス) サングラス
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